板橋区で産後骨盤矯正・腰痛なら

ときわ台駅前整骨院

〒174-0072 東京都板橋区南常盤台1-16-13 高野ビル1階

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骨盤調整トレーニング

寝るだけで、インナーマッスルを鍛えられる医療用EMSの「JOYトレ」を使って、骨盤の内側の筋肉をトレーニングします。8枚の大きめの丸パッドを深い層にある腰の筋肉にピンポイントで貼って電気を流していきます。日本の医療機器メーカーが作った機械で、世界8か国で特許をとった特殊な波形の電気を流せるのが特徴です。効率的に深部の筋肉にアプローチできるのが、家庭用のEMSとの大きな違いです。電気が得意な人でも、苦手な人でも、それぞれに合わせた強さに調整しますのでご安心ください。脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛などの慢性的な腰痛や肩こり、姿勢改善に大きな威力を発揮します。

骨盤調整トレーニングの料金表

HPリニューアル特別企画50%オフ 1,800
1回 3,600円

骨盤調整トレーニングの特徴

慢性腰痛・肩こりの改善

長時間のデスクワークや運動不足による慢性的な腰痛・肩こりの原因は、骨盤内の筋力低下にあります。インナーマッスルが弱いことで骨盤がぐらぐらしてしまい、それを支えるために筋肉が余計な緊張を起こしてしまいます。骨盤という土台が安定しないので、上にある背骨も歪み、首肩にも負担がかかりコリを生みます。解決するにはインナーマッスルの筋トレがベストです。

猫背・反り腰の姿勢改善

長時間のデスクワークやスマホをしていると気づくと前かがみで作業していることが多くなります。そうなると首や背中が前方に傾いてしまって、知らず知らずのうちに猫背になってしまっています。猫背は背中に症状が出やすいので、背中を治そうと考えがちですが、原因は骨盤内のインナーマッスルが収縮してしまうことで、土台である骨盤が傾き、上にのっている背骨が前に傾いてしまっているからです。猫背や反り腰を改善するには、インナーマッスルの強化がベストです。

冷え性の改善

骨盤内のインナーマッスルを鍛えることで、内臓の働きも活発になります。便秘や尿漏れ等の人に相談しづらい悩みを解消できます。インナーマッスルが鍛えられることで基礎代謝が上がり、体温が高くなるので冷え性が改善できます。合わせて食事を見直すことで、ダイエット効果も期待できます。

脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアの改善

骨盤内のインナーマッスルを鍛えることで、筋肉が柔らかくなり、骨盤が正しい位置で安定し、腰をすぅーと伸ばすことができるようになります。そのため、脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアの痛みの症状を軽減することができます。

骨盤調整トレーニングを利用された事例

歩けるようになりたい

板橋区 A・Yさん

数年前に腰椎の圧迫骨折をしてしまい、痛みで足をひきずって来院されました。体も痛みの為、前かがみになっていて、腰が伸ばせない状態でした。

骨盤調整トレーニングを行った結果、腰の深いところにある筋肉が鍛えられ柔軟性を取り戻し、しっかり上体を起こせるようになりました。腰の強い痛みもおさまり、歩行が楽になりました。

元タカラジェンヌや数多くのモデルも絶賛!

JOYトレがananで紹介されました

いかがでしょうか。

このように、当院の骨盤調整トレーニングなら、慢性的な腰痛の改善や体型の改善が実現できます。

骨盤調整トレーニングに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

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