板橋での猫背改善整体を当院で行う3つの理由

更新日2022.5.15　最終更新日2023.12.21　文責　柔道整復師　牧口哲也

こんにちは。ときわ台駅前整骨院の牧口です。

「猫背が原因で肩こりが気になる、鏡に映った自分の自信なさそうな姿を見るのが嫌になる・・・と悩んでいるあなたでも、骨盤の歪みを整えることで猫背の悩みが改善していく整骨院です。

当院の患者さんの中には他で施術を受けたり、YouTubeを見て自分でいろいろ試したけれど、改善しなかったという方がたくさんいらっしゃいます。でも、「猫背が改善して背筋がピンとして、楽に立てるようになった」と言ってくれ、「猫背が直って胸が開くようになり、呼吸がしやすくなった」と言ってくれています。

当院は「猫背姿勢に悩んでいて、何とか改善したい。でも、何もできないでいる方が最後に選ぶ整骨院」です。

もしかしたら、あなたも同じようなことでお悩みではないでしょうか？

当院に猫背の改善で来られる患者さんの中で一番大きい声は「仕事への集中力がなくなる」ということ。これはなぜ起こるかと言うと、猫背を放置しておく背骨から出ている神経が圧迫を受けるので、自律神経が乱れてしまい疲れやすくなるからです。

最近、疲れやすい。そして仕事に集中できずに普段は起こさないようなミスを犯してしまう。ないしは物忘れがひどくなってきた。

そういう場合は、猫背が原因であることが多いのです。 つまり、猫背という原因を取り除かない限り、疲れやすく、仕事でミスしやすくなってしまうのです。

もしかしたら、取引先を巻き込むような大きなミスにつながるかもしれません。 実際こういう方がいました・・・

介護関係の仕事をしていて、利用者様のところへいかなければならない時間なのに、頭が働かずボーッとしていて、うっかり約束の時間を忘れてしまい、事務所で待機していたら同僚に指摘されやっと気づいたというミスをやらかした。

もしかしたら、利用者様は薬を飲む必要があったかもしれません。転倒して助けを求めていたかもしれません。運が悪かったら、人の命に係わる事故が起こっていて、時間を守って訪問していれば助かったのにと後でご家族様から責められるなんてこともありえます。

この時、この方は「なんで忘れてしまったのだろう？」と自分を強く責めていました。この方は普段からたくさん寝ても、疲れが全然取れないという症状を訴えていましたが、私はそれらの原因が猫背であると考えていたので何度か治療を勧めましたが、その時は「猫背が原因である」と理解していただけず、強く言えずにいたのです。もし、もっとしっかり説明し、猫背の改善整体をしっかり進めていたら、ここまで自分を責めることはなかったかもしれません

私はこの方と同じ想いをあなたにしてほしくないので、猫背改善にも力を入れております。もしあなたが猫背で、最近疲れやすく、仕事でもミスが目立ってきたという場合は早めにいらしてください。

時間が経てばたつほど神経の流れも悪くなり、筋肉が固くなるので、猫背の改善には時間が掛かるようになるからです。 猫背と言うとかわいらしく聞こえるかもしれませんが、実は人生に大きな影響を与える体の不調なのです。

不良姿勢で内臓が圧迫を受けるので、胃腸の調子が悪く顔色も悪くなります。 猫背だと見た目が悪く自分に自信が持てなくなり、恋愛にも消極的になってしまいます。

私が15年猫背整体を提供して分かったことがあります。

それは、猫背は改善しないと人生において大きなマイナスの影響を与えるということです。 例えば、私の患者さんの中でこういう方たちがいました。

 姿勢が悪く顔色も悪いので、自信が無さげに見えて信用してもらえず、営業に行っても買ってもらえない・・・

  好きな人がいるのに、自分に自信がないから躊躇していたら、他の人と結婚してしまった・・・

こういうお話は一人二人ではないのです。患者さんの話をたくさん聞いている私は、猫背がどれだけ多くの人が本来得られるはずのものを得られず、避けられたはずのものを避けられないでいたことを知っています。

私が、15年以上臨床経験してきて分かったのは、猫背の原因は3つです。

１つ目はインナーマッスルの低下、2つ目は骨盤の前傾姿勢、3つ目は広背筋の緊張です。

日常生活の中で悪い姿勢を取っていると、骨盤が歪んできて、骨盤の中にあるインナーマッスルが固く縮んでしまいます。

骨盤が歪んで前傾してしまうことで、背骨の土台である骨盤の上にのっている腰椎が反り腰になります。そして、反り腰を補正するように胸椎が猫背になります。

更に、骨盤から上腕にかけて付着している広背筋が緊張して、肩を巻き肩になって、もっと猫背が助長されてしまいます。

では、どうすればこれらの原因を解決できるのでしょう？

まず最初に、骨盤を本来の正しい位置に戻し背骨の自然なカーブを取り戻しましょう。そして、骨盤内のインナーマッスルが、本来の弾力性を取り戻します。すると腰がスーっと自然に立てるようになります。

更に、シックスパッドの医療用のEMSを行うことで効率的にインナーマッスルを鍛えます。

その後で、広背筋をほぐすことで、巻き肩が修正され、横から姿勢を確認した時に、腕が体幹のライン上に位置した良い姿勢に変わります。

当院ではこれら3つを全て整えることができるので、猫背を改善することができるのです。

猫背は背筋を常に伸ばす意識を持って生活をすれば、自分一人でもなんとかできるかもしれません。

しかし、プロにお願いして骨盤から猫背を直せば、労力も時間もかからずに、楽に問題を解決することが出来ます。骨盤から直すには1ミリ単位の細かい調整が必要になります。それを素人が行うのは難しいのでプロに任せて頂ければと思います。

「お約束」として、限定特典を使って来ても「絶対に無理な勧誘は行いません」

患者様が「ここだったら、良くなる」という希望をもって治療にのぞんでくれなかったら、良くなることはないと私は考えています。信頼関係がとても大事なのです。お互いに気持ちの良い時間を共有したいと考えているので、無理な勧誘はしません。

ときわ台駅前整骨院の猫背矯正は、歪んでいる胸椎だけにアプローチするような単純な施術ではありません。そのような方法で行った施術はその場限りで、効果が長続きしません。

当院では、背骨の土台である骨盤から修正して、全身のバランスを整えるので、「施術後にベッドから起き上がった時の感覚が全然違う」と患者様の多くから言われています。

猫背の改善には今までの患者さまの平均から申し上げると8回の通院で3ヶ月くらいの期間がかかります。

鏡の前に立って横から自分の姿勢を見た際に首が前に出過ぎていたり、腕が体のラインより前にきていたら、猫背の可能性が高いので、一度検査に来てみてください。

お電話の際は「猫背改善の件で」とご連絡ください

長い間肩凝りや腰痛に悩まされていたのですが、数回通った時点から症状が改善されていることが実感でき、今では痛みや凝りを感じることがなくなりました。数時間立ちっぱなしで過ごすことがあっても、問題なく過ごせるようになりました！

言葉で上手く表現できない不調をしっかり汲み取って頂き、施術後は体の様子が良くなったと実感出来るので本当に有難いです。 さらに自宅でのセルフケア&トレーニング方法もしっかり教えてもらえるので、前向きな姿勢で治療に取り組める。そんな頼れる整骨院です。

体の悪い箇所の原因を毎回的確に教えて頂き、治して頂けました。 症状により通院回数は変わるかと思いますが 確実に治る様に普段の生活なども注意しつつですが良くなる事を実感しつつ、通い続ける事が大切だと思いました。